ポジショニングを疎かにするな！ポジショニングが一対一の勝率を左右する！
こんにちは。
しゅんです。
今回はサイドバックの
ポジショニング
これについて
語っていきます！
まず
ポジショニングとは
簡単に言うと
位置取りです。
サッカーやってた人なら
わかると思います。
守備をする上で
一対一での原則が
存在します。
- マッチアップの相手とボール保持者の同一視
- 一対一はゴールの中心と相手を結んだ線上に立つ
- ボール注視
これらがあります。
これを意識することで
一対一を優位にできます。
なぜ
ポジショニングが大事なのか
・相手に一対一をさせないようにすることができる
・対応が早くなる
・一対一を優位にすることができる
・ポジショニングが悪いと相手のやりたいようにさせてしまう
・スペースを与えない
一対一は
相手がボールを持つ前から
始まっています。
例えば
相手がボールを貰う前に
DFのポジションと相手が
遠いと
相手がボールを持った時
どうしても
一対一の対応が
悪くなります。
ということは
一対一で抜かれる可能性が
高いのです。
逆に
相手との距離が近いと
裏に走られた時の
対応ができません。
ドリブルで
仕掛けられる前に
勝負を
決められてしまいます。
そうならないために
原則があるのです。
原則の中であった
マッチアップの相手とボール保持者の同一視
ですが
ボール保持者から
マッチアップの距離の
1/3
の距離に
ポジションを取ると
いいです！
これは
高校サッカーの名将である
小嶺忠敏先生
がおっしゃっていました。
ですので
信用していいです。
このポジショニングが
取れれば
一対一でも優位にでき
一対一をする前に
勝負をつけることができます。
このポジショニングが
取れるようになるために
ポイント1
自分の試合の動画を見る
まずは
自分のプレーを見て
研究しましょう。
どんなポジショニングを
取っているのか
知ることで
改善できます。
ポイント2
練習でやってみる
やっていくと
ミスはでるかもしれません。
でも
練習はミスが許されます。
試合のための練習です。
実際にやってみて
感覚を掴みましょう！！
今日から意識してみよう
と思った方は
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質問等お待ちしてます！
誰にも負けない守備
手に入れましょ！！！
